Pakiet treningów personalnych (wybierz ilość sesji)

Treningi prowadzę głównie w sali treningowej w Konstancinie na ulicy Środkowej 15.

Dojeżdżam również bezpośrednio do domu klienta lub w ustalone miejsce na trening personalny.

Obszar w jakim dojeżdżam na treningi to:

- Konstancin-Jeziorna

- Piaseczno

- Józefosław

- Lesznowola oraz okolice.

Koszt dojazdu jest w cenie treningu!

Jak wygląda współpraca?

1.

Przed rozpoczęciem współpracy przeprowadzam wywiad zdrowotny, według którego:- ustalamy krótko- oraz długoterminowe cele treningowe- uwzględniamy przeciwwskazania zdrowotne- konsultujemy wszelkie wątpliwości

2.

W trakcie treningów personalnych dostosowuję ćwiczenia biorąc pod uwagę wcześniej przeprowadzony wywiad zdrowotny oraz uczę i pilnuję techniki wykonywanych ćwiczeń.

Dbam również o wzmocnienie słabych punktów w ciele, aby stopniowo móc przejść z treningami oraz sprawnością ciała na wyższy poziom.

3.

Jeżeli potrzebujesz odpowiedniej diety oraz wiedzy z zakresu żywienia do zrealizowania swoich celów - również mogę Ci pomóc.

4.

Minimalny czas na odwołanie treningu to 24h przed umówionym treningiem (w wypadku opuszczenia lub odwołania treningu w mniej niż 24h przed planowanym treningiem jest to koszt 50% ceny treningu).

5.

Preferuję płatność z góry za cały pakiet treningowy, jednak gdyby takie obciążenie finansowe było dla Ciebie zbyt duże istnieje możliwość rozliczenia pakietu na raty.

Jeżeli potrzebujesz dodatkowych informacji lub indywidualnie dopasowanej oferty skontaktuj się ze mną.