ZDROWY UKŁAD KRĄŻENIA Niższy poziom tkanki tłuszczowej oraz wagi przekłada się na szereg pozytywnych korzyści m.in.: - obniżenie...

CZYM SĄ MAKROSKŁADNIKI ORAZ ICH RODZAJE Makroskładniki to podstawowe składniki odżywcze, niezbędne do prawidłowego funkcjonowania naszego...

TRENING A INSULINOOPORNOŚĆ - KILKA SŁÓW WSTĘPU O INSULINOOPORNOŚCI Insulinooporność jest zaburzeniem, polegającym na obniżonej...

CO TO SĄ SUPLEMENTY DIETY? Suplementy diety to produkty mające na celu uzupełnienie niedoborów składników odżywczych w naszej diecie oraz...